emoji_emotions Test zur Emotionalen Intelligenz star

Was dieser Test misst — und was nicht

Dieses Tool bietet eine kurze Selbsteinschätzung mit von uns eigens verfassten Aussagen, die sich am allgemeinen Rahmen des von Daniel Goleman populär gemachten Konzepts der emotionalen Intelligenz orientieren (Selbstwahrnehmung, Selbstregulation, Motivation, Empathie und soziale Kompetenzen) — einem öffentlichen Konzept. Er prüft vier Dimensionen: Selbstwahrnehmung (die eigenen Emotionen erkennen und benennen), Selbstregulation (die eigenen Emotionen und Reaktionen steuern), Empathie (die Emotionen anderer wahrnehmen und verstehen) und soziale Kompetenzen (Beziehungen und Kommunikation gestalten).

Um ehrlich zu sein: Dies ist KEIN kommerzieller/proprietärer EQ-Test (wie z. B. der EQ-i 2.0) und keine akademisch oder klinisch validierte Skala. Er beansprucht keinen exakten, wissenschaftlich gültigen "EQ-Wert". Der Fragenpool wurde von uns vollständig eigens erstellt (es wurden keine Items eines kommerziellen/urheberrechtlich geschützten Tests verwendet), und der am Ende angezeigte Wert dient ausschließlich der Unterhaltung und einer groben Selbsterkenntnis — er sollte nicht als Diagnose, klinische Beurteilung oder offizielle Messung verwendet werden.

Wie das Ergebnis berechnet wird

Der Test umfasst insgesamt 24 Aussagen, verteilt auf vier Dimensionen mit je 6 Aussagen; Sie beantworten jede Aussage auf einer 5-Punkte-Skala zwischen "Stimme überhaupt nicht zu" und "Stimme voll und ganz zu". Der Durchschnitt Ihrer Antworten für jede Dimension wird berechnet und auf einen Prozentsatz zwischen 0 und 100 normiert. Der gesamte "Wert für emotionale Intelligenz" ist der Durchschnitt dieser vier Dimensionswerte. Im Ergebnisbildschirm werden sowohl der Gesamtwert als auch die Aufschlüsselung nach Dimension separat angezeigt, sodass Sie erkennen können, in welchem Bereich Sie stärker sind. Die Reihenfolge der Aussagen wird bei jedem Test neu gemischt.