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Bitrate × Zeit = Größe, aber welche Bitrate?

Die Grundformel ist einfach: Dateigröße (MB) ≈ Gesamtbitrate (Mbit/s) × Dauer (Sekunden) / 8 — die Division durch 8 wandelt Bit in Byte um. Der Teil, den viele falsch verstehen, ist „Gesamtbitrate": Sie ist die Summe aus der Bitrate des Videostreams und der Bitrate des Audiostreams, getrennt berechnet und dann addiert, nicht nur die Videozahl allein. Ein 1080p60-Video, das mit 12 Mbit/s Video plus einer 192-kbit/s-AAC-Audiospur (0,192 Mbit/s) kodiert wird, kommt tatsächlich auf insgesamt 12,192 Mbit/s — Audio ist im Vergleich zu Video meist klein genug, um leicht übersehen zu werden, aber nie wirklich null.

Konkretes Beispiel: Ein 10-minütiger (600 Sekunden) Clip mit den von YouTube für 1080p60 empfohlenen 12 Mbit/s plus 128 kbit/s Audio kommt auf insgesamt 12,128 Mbit/s. Größe = 12,128 × 600 / 8 = 909,6 MB ≈ 0,9 GB. Hochgerechnet auf eine Stunde 4K60 mit 68 Mbit/s Video-Bitrate plus 320 kbit/s Audio: (68,32 × 3600) / 8 ≈ 30.744 MB, also etwa 30 GB — deshalb kann eine Stunde hochauflösendes Rohmaterial eine Speicherkarte fast auffüllen. Der Container-Overhead (die MP4- oder MKV-Hülle, die die Streams zusammenhält) liegt typischerweise deutlich unter 1 % und kann bei praktischen Schätzungen vernachlässigt werden.

Die Formel setzt eine konstante Bitrate (CBR) voraus, bei der jede Sekunde Video ungefähr die gleiche Anzahl Bits verwendet. Die meisten modernen Encoder verwenden stattdessen standardmäßig variable Bitrate (VBR), die mehr Bits für komplexe, bewegungsreiche Szenen und weniger für statische aufwendet und dabei einen Durchschnitt statt einer festen Rate anstrebt. VBR ist bei gleicher visueller Qualität effizienter, bedeutet aber auch, dass die real exportierte Datei je nach Komplexität des tatsächlichen Materials merklich größer oder kleiner ausfallen kann als eine einfache Berechnung vorhersagt — ein Talking-Head-Video bleibt unter der Schätzung, während schnelle Action oder starkes Filmkorn sie überschreitet.

Wissenswertes

• Der Umkehrmodus beantwortet die praktische Frage: Um eine 90-minütige Veranstaltung unter ein 4-GB-Limit zu bringen, sind grob (4 × 8 × 1000) / 5400 ≈ 5,9 Mbit/s Gesamtbitrate machbar — 1080p30-Terrain, nicht 1080p60.
• H.265/HEVC und AV1 liefern typischerweise vergleichbare visuelle Qualität wie H.264 bei etwa der halben Bitrate, sodass dasselbe Dateigrößenziel mit einem modernen Codec merklich bessere Qualität bringt.
• Wenn eine harte Größenobergrenze wichtig ist (Upload-Limits, Speicherkontingente), legen Sie im Encoder eine Spitzen-/Max-Bitrate-Obergrenze fest, statt sich auf ein durchschnittliches VBR-Ziel zu verlassen, da VBR per Definition seinen Durchschnitt bei komplexen Szenen überschreiten kann.
• Übliche Live-Streaming-Ziele: 1080p60 ≈ 6 Mbit/s (die Twitch-Obergrenze liegt bei etwa 6-8), 1080p30 ≈ 4,5 Mbit/s, 720p60 ≈ 4 Mbit/s — die Upload-Geschwindigkeit sollte idealerweise mindestens das 1,5-Fache der gewählten Bitrate betragen, für Stabilität.