memory オンライン記憶力テスト star

このテストで測れること、測れないこと

本ツールは、古典的な順序記憶課題です。画面上の色付きマスが順番に点灯し、あなたは同じ順序でクリックして再現します。正しく再現するたびに、その順序にマスが1つ追加され、少しずつ長くなっていきます。これは「digit span」(数字の記憶範囲)や「サイモン(Simon)」式の記憶ゲームと同様、心理学で何十年も使われてきた、公開されており著作権のない手法で、短期記憶(作業記憶)の容量 — つまり一度にいくつの項目を順番通りに保持し、思い出せるか — をおおまかに測定します。

正直にお伝えすると、これは臨床的な記憶または認知障害(例えば認知症、軽度認知障害/MCI)を診断するツールではありません。本物の神経心理学的評価は、臨床心理士や神経内科医が標準化されたツールと綿密な面談を用いて行います。ここで得られる結果は、娯楽および簡易的な自己評価のみを目的としており、診断、医学的評価、公式な測定として使用すべきではありません。また、一度限りの短いテストの結果は、睡眠、ストレス、注意散漫などその時の状態にも大きく左右されます。

結果はどう算出されるか

テストは3マスの順序から始まります。順序を正しく再現すると、それまでの順序にランダムなマスが1つ追加され(まったく新しい順序ではなく、古典的なサイモン方式のように既存の順序に追加されます)、次のラウンドが行われます。誤ったマスをクリックするとゲームが終了し、それまでに正しく再現できた最大の順序の長さが「記憶スコア」として記録されます。実用的な上限として、20ラウンドが終わるとテストは自動的に停止し、「パーフェクトスコア」のメッセージが表示されます。結果画面には、到達した順序の長さに応じたおおまかな評価も表示されます — 一般的な成人の平均的な順序記憶容量は約7程度ですが、これは正確な医学的基準値ではなく、あくまで大まかな目安として利用してください。