Vérificateur de catégorie de tension artérielle

Saisissez vos valeurs systolique et diastolique pour connaître votre catégorie de tension artérielle selon la classification de l'AHA.

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Cet outil ne pose pas de diagnostic ; la classification est informative. Consultez votre médecin pour évaluation et traitement.

Lire les deux chiffres

La systolique (chiffre supérieur) est la pression pendant que le cœur bat ; la diastolique (chiffre inférieur), pendant qu'il se repose. Selon l'American Heart Association : Normale <120/<80 · Élevée 120-129 et <80 · Hypertension de stade 1 130-139 ou 80-89 · Stade 2 ≥140 ou ≥90 · Crise >180 et/ou >120 (consultez immédiatement). Les seuils européens (ESC) sont légèrement plus élevés — 140/90 pour l'hypertension —, ce qui explique pourquoi la formulation de votre médecin peut différer.

Mesurez assis, après 5 minutes de repos, bras au niveau du cœur, sans café ni tabac dans les 30 minutes précédentes ; prenez 2-3 mesures et faites la moyenne. Une seule mesure élevée n'est pas un diagnostic — les tendances sur plusieurs jours comptent, et seul un médecin peut diagnostiquer l'hypertension.

Questions fréquentes

Mes deux chiffres tombent dans des catégories différentes — lequel compte ?

La catégorie la plus élevée l'emporte. 125/85 correspond au stade 1 (à cause du 85), pas à Élevée.

90/60, est-ce trop bas ?

En dessous de 90/60, on parle généralement d'hypotension. Si vous vous sentez bien, c'est souvent sans danger, mais en cas de vertiges ou d'évanouissement, un contrôle médical s'impose.

Pourquoi ma mesure à domicile diffère-t-elle de celle du cabinet ?

L'effet « blouse blanche » peut ajouter 10-20 mmHg au cabinet ; l'inverse (hypertension masquée) existe aussi. Les moyennes prises correctement à domicile sont considérées comme très informatives par les recommandations.

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