monitor_heart Tansiyon Değerlendirme star

Kategori Nasıl Hesaplanıyor

Tansiyon, mmHg cinsinden iki sayıyla ifade edilir: büyük tansiyon (sistolik, kalp kasılırken damarlardaki basınç) ve küçük tansiyon (diyastolik, kalp gevşerken kalan basınç). Hesap aracı bu iki değeri doğrudan Amerikan Kalp Derneği'nin (AHA) yayımladığı beş kategoriye yerleştirir ve iki değer farklı kategorilere düşerse her zaman daha kötü olanı esas alır.

Kategoriler şöyle: Normal — sistolik 120'nin altında VE diyastolik 80'in altında. Yükselmiş — sistolik 120-129 VE diyastolik 80'in altında. Evre 1 hipertansiyon — sistolik 130-139 VEYA diyastolik 80-89. Evre 2 hipertansiyon — sistolik 140 ve üzeri VEYA diyastolik 90 ve üzeri. Hipertansif kriz — sistolik 180'in, diyastolik 120'nin üzerinde; bu durum beklemeden acil tıbbi değerlendirme gerektirir.

Somut örnek: 128/84 mmHg okuması alın. Sistolik 128, Yükselmiş aralığında (120-129); ama diyastolik 84, Evre 1 aralığında (80-89). Araç her zaman iki sayının kötü olanını esas aldığı için sonuç Evre 1 hipertansiyon olur — sadece sistolik sayıya bakılsa daha hafif görünse bile. "Yüksek olan kazanır" kuralı, evde kendi kendine değerlendirme yaparken en çok kafa karıştıran noktadır.

Bölgesel kılavuzlar biraz farklılaşır: Avrupa Kardiyoloji Derneği (ESC), hipertansiyon eşiğini AHA'nın 130/80'i yerine 140/90 olarak belirler; bu yüzden hekiminizin "sınırda" dediği bir değer burada Evre 1 olarak görünebilir. İki ölçek de aynı fizyolojiyi kabul eder, yalnızca alarmı farklı noktada çalar — tedavi kararları için kendi hekiminizin kullandığı ölçeği esas alın.

Tek Ölçüme Güvenmeden Önce Bilinmesi Gerekenler

Tek bir ölçüm bir andaki fotoğraftır, tanı değildir. Kılavuzlar, birini hipertansif olarak nitelendirmeden önce en az iki ayrı seansta ölçüm yapılmasını ister; çünkü tansiyon duruşa, strese, dolu mesaneye, yakın zamanda yapılan egzersize ve kafeine göre dalgalanır. Kol pozisyonu da önemlidir: kol kalp seviyesinin altındaysa ölçüm yükselir, manşon giysinin üzerinden sarılırsa birkaç mmHg eklenir, ölçüm sırasında konuşmak her iki sayıyı da ölçülebilir şekilde artırır.

Tek bir klinik ziyaretini çarpıtan iki bilinen etki vardır. "Beyaz önlük etkisi", sadece klinikte olmanın yarattığı gerginlikle 10-20 mmHg ekleyebilir; bunun aynası olan maskeli hipertansiyonda ise kişi doktorda normal çıkar ama günün geri kalanında tansiyonu aslında yüksektir. Bu yüzden doğru teknikle alınan ev ortalamaları, kardiyoloji kılavuzlarında tek bir klinik ölçümü kadar — hatta bazen daha — bilgilendirici kabul edilir.

Ölçüm öncesi küçük ama gerçek etkenler de sonucu birkaç mmHg oynatabilir: ayakları çapraz atmak, konuşmak, dolu bir mesane, sırtı desteklenmeyen bir sandalyede oturmak veya manşonun yanlış boyda olması hepsi ölçümü yükseltir. Aynı koşullarda, aynı saatte, günler boyunca tekrarlanan ölçümler; tek seferlik ve rastgele koşullarda alınan bir ölçümden çok daha güvenilir bir tablo çizer.

Bu araç yayımlanmış eşik değerlerini uygular; tıbbi geçmişinizi, ilaçlarınızı veya risk faktörlerinizi değerlendirmez ve hipertansiyon ya da hipotansiyon tanısı koyamaz. Kategoriyi bir tanı değil, sayılarınızı zaman içinde izlemek ve örüntüleri bir hekimle konuşmak için bir uyarı olarak görün. Bu hesaplayıcı yalnızca bilgilendirme amaçlıdır, tıbbi tavsiye yerine geçmez.