فاحص فئة ضغط الدم
أدخل قراءتي الضغط الانقباضي والانبساطي لمعرفة فئة ضغط دمك وفق تصنيف جمعية القلب الأمريكية.
871 مشاهدة
عند هذه القيم، اطلب الرعاية الطبية دون تأخير.
قراءة الرقمين
الضغط الانقباضي (الرقم العلوي) هو الضغط أثناء انقباض القلب؛ الانبساطي (الرقم السفلي) أثناء استرخائه. وفق جمعية القلب الأمريكية: طبيعي <120/<80 · مرتفع قليلًا 120-129 و<80 · ارتفاع ضغط الدم المرحلة 1 130-139 أو 80-89 · المرحلة 2 ≥140 أو ≥90 · أزمة ارتفاع ضغط الدم >180 و/أو >120 (اطلب الرعاية الطبية فورًا). عتبات الجمعية الأوروبية لأمراض القلب (ESC) أعلى قليلًا — 140/90 لارتفاع ضغط الدم — لذا قد تختلف صياغة طبيبك.
قِس وأنت جالس، بعد الراحة 5 دقائق، والذراع في مستوى القلب، ودون كافيين أو تدخين لمدة 30 دقيقة قبل القياس؛ خذ 2-3 قراءات واحسب المتوسط. قراءة مرتفعة واحدة ليست تشخيصًا — الأنماط عبر عدة أيام هي المهمة، ولا يستطيع تشخيص ارتفاع ضغط الدم إلا الطبيب.
الأسئلة الشائعة
رقماي يقعان في فئتين مختلفتين — أيهما يُعتمد؟
تُعتمد الفئة الأعلى. 125/85 تُصنَّف كمرحلة 1 (بسبب رقم 85)، وليست مرتفعة قليلًا.
هل 90/60 منخفض جدًا؟
ما دون 90/60 يُسمى عمومًا انخفاض ضغط الدم. إذا كنت تشعر بحالة جيدة فغالبًا ما يكون غير ضار، لكن مع الدوار أو الإغماء يستحق الأمر فحصًا طبيًا.
لماذا تختلف قراءتي المنزلية عن قراءة العيادة؟
يمكن أن يضيف "تأثير المعطف الأبيض" 10-20 مم زئبق في العيادة؛ والعكس (ارتفاع ضغط الدم المقنّع) موجود أيضًا. تُعتبر المتوسطات المنزلية المأخوذة بشكل صحيح مفيدة جدًا وفق الإرشادات الطبية.
أدوات مشابهة
الإبلاغ عن مشكلة
فاحص فئة ضغط الدم