Calcolatore di IMC
Calcola il tuo Indice di Massa Corporea da altezza e peso e scopri in quale categoria dell'OMS rientra.
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Come si Calcola l'IMC?
L'Indice di Massa Corporea è il peso in chilogrammi diviso per l'altezza in metri al quadrato: IMC = kg ÷ m². L'OMS classifica i risultati così: sotto 18,5 sottopeso, 18,5–24,9 normopeso, 25–29,9 sovrappeso, 30–34,9 obesità (classe I), 35–39,9 obesità (classe II) e 40+ obesità (classe III).
L'IMC è una misura di screening rapida a livello di popolazione — non distingue muscolo da grasso, quindi gli atleti possono risultare "sovrappeso" pur essendo magri. Per decisioni di salute personali, consulta un professionista sanitario. Questo strumento è informativo e non costituisce un parere medico.
Domande Frequenti
Qual è un IMC normale?
L'OMS definisce l'intervallo normale tra 18,5 e 24,9. Ad esempio, una persona alta 1,75 m rientra nell'intervallo normale tra circa 57 e 76 kg.
L'IMC è accurato per gli atleti?
Non sempre. L'IMC non distingue muscolo da grasso, quindi le persone muscolose possono essere classificate come sovrappeso nonostante una bassa percentuale di grasso. Circonferenza vita e percentuale di grasso corporeo offrono un quadro più completo.
L'IMC si calcola diversamente per le donne?
La formula e le categorie dell'OMS sono le stesse per uomini e donne adulti. Per bambini e adolescenti si usano invece curve percentili specifiche per età e sesso.
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